- Ces deux activités reviennent au sein de l’association, pour cette nouvelle saison 2023-2024
l’Activité STEP est un sport dynamique qui relie en une seule significations deux activités par des pas différents par leur forme et par leur rythme sur une marche, sur une plate forme rectangulaire.
l’activité LIA ( Low Impact Aérobic) , discipline idéale pour se défouler et brûler des calories, tout en travaillant l’endurance et la coordination.
Saison 2023-2024
Cours de STEP ou LIA .
Jeudi salle D: 20h15-21h15